Путь»Блог

Канал саморазвития. Пройди свой путь достойно. Поменяй свою жизнь в лучшую сторону.

Зачем думать о последствиях?

Работаю на приемке метала, осматриваю и вешаю товар, затем выдаю деньги. Не редко ко мне приезжают полицейские, в поисках украденных металлических предметов. Сегодня был очередной визит полицейских, с ними был двадцатилетний парнишка, который, чуть меньше месяца назад сдал мне железки. Выяснилось, что эти железки, были им украдены, на него заявили, поймали, и он во всем сознался. От меня требовалось лишь назвать предметы, которые я принял у него и подтвердить, что сдавал именно он.

Хозяин железок не желает парню тюремного срока, он просто хочет компенсации за вещи, которых он лишился, в размере 15000 рублей. Этих денег у парня нет, у него нету какого либо дохода, ни где не работает. И, как оказалось, парень "залазил за чужим" не первый раз. Залез первый раз, не поймали, решил залезть еще и еще.

О том, что за кражу есть статья, возможен даже тюремный срок, парень, конечно, знает, но он не думал о том, что его могут поймать. Хватая чужое он думал о том, сколько выручит денег за железки, а...

Зачем живут отъявленные алкоголики?

Когда я жил у родителей, неподалеку от меня жила неблагополучная семья. Эта семья не делала ремонт квартиры, не наводила порядок около дома и не покупала себе новую одежду. Члены семьи носили то, что отдадут люди, если такие находились. У этой семьи просто не хватало денег на ремонт, одежду, а иногда и на еду. А все потому что все члены семьи были отъявленными алкоголиками. Они не пили только тогда, когда спали, а не спать они могли очень долго. Практически каждое утро я видел, как глава семьи стоит на дороге и просит у прохожих немного мелочи, якобы, на хлеб. Все знали, что просит на бутылку, а не на хлеб, но, кто то и даст.

Как то, рано утром, я услышал, как одна женщина отчитывала мужика из неблагополучной семьи, у которой он попросил денег на хлеб. Она была довольно строга... Я не вспомню все ее слов, но одни, я точно не забуду: "Зачем ты вообще живешь? Ни какого толку ни от тебя, ни от твоей жены нет, один только вред. Детей жалко...". Действительно, что это за жизнь,...

Надо ли делать зарядку по утрам?

Каждый мой день начинается с разогрева тела, в виде зарядки. Чтобы было веселей проводить разминку, включаю колонку с танцевальными треками и разминаюсь под музыку. Благодаря регулярным тренировкам, мое тело становится выносливее и крепче.

Утренняя зарядка помогает выйти из сонного состояния, взбодриться и подготовить свои мышцы к работе. Разминка утром, до завтрака положительно влияет на сердечно сосудистую систему и держит тело в тонусе, в течение всего дня.

Ежедневная зарядка повышает выносливость и укрепляет мышечные волокна, ускоряет метаболизм и повышает тестостерон, а так же повышает уверенность в себе и подымает настроение. Худеющим помогает ускорить процесс жиросжигания.

Если у Вас малоподвижный образ жизни, то утренняя разминка, Вам необходима. Если Вы ведете активный образ жизни, то утренняя тренировка лишней не будет, она разогреет Ваше тело, перед предстоящей активностью....

Можно ли кофе во время похудения?

Когда я решил похудеть, я ограничивал себя во многих продуктах и напитках, в том числе и кофе. А кофе - это мой любимый напиток, я обожаю его аппетитный аромат и божественный вкус. После отказа от кофе, мое настроение назвать "боевым" было нельзя. Мало того, что настроение падает от того, что хочется съесть, что нибудь сладкое, а нельзя, так еще и кофе под собственным запретом.

Без сладкого я продержался довольно долго, а вот кофе... Я себе приготовил и выпил бокал "волшебного" напитка! Мое настроение подымалось с каждым глотком. С этого момента я не запрещал себе кофе, а пил его столько, сколько хотелось. После запрета, кофе стало гораздо вкуснее. К тому же, горячий кофе, мне помогал пережить "ломку" к сладкому. Для себя я решил, что кофе во время похудения, не только можно, но и нужно! Разумеется, кофе должно быть без сахара и без сладостей.

Кофе не вызывает зависимость, оно может войти только в привычку (Привычка невредная)....

Как избавиться от плохих мыслей?

Бывает, что сам себе нагоняешь жути, обдумываешь, какую то ситуацию, которая была, или которая скоро будет, и в основном думаешь о плохом. От плохих мыслей портится настроение. Я в таких случаях, стараюсь разобраться для самого себя, что именно было / будет плохого, и так ли это плохо, как об этом думаю я. Заметил, что человек может переживать, думать о плохом из за пустяка, который вовсе не стоит того, чтобы на него обращали внимания (Пустяк), по крайней мере, так выглядит это со стороны. Но, а будет ли это казаться пустяком, когда будешь находится в шкуре того человека? Возможно, все будет по другому...

Как то на работе, с утра, я поругался со своим начальником, ругань перешла многие границы, обе стороны (Я и начальник) были жутко злы друг на друга. В конце скандала, начальник сказал, чтобы я писал заявление на увольнение по собственному желанию, мол такие выходки, он терпеть не намерен, я тут же написал и отдал ему. После скандала я ходил сам не свой, у меня в голове было то, что...