Варёная гречка
В 100 граммах варёной на воде гречки содержится:
- Калорийность - 92 кКал.
- Белки - 3,38 грамм.
- Вода - 75,63 грамм.
- Жиры - 0,62 грамм.
- Углеводы - 19,94 грамм.
Лавровый лист
В 100 граммах лавровый лист содержится:
- Калорийность - 313 кКал.
- Белки - 7,61 грамм.
- Вода - 5,44 грамм.
- Жиры - 8,36 грамм.
- Углеводы - 74,97 грамм.