Здоровье»Блог

Что такое тромбы?

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это состояние, при котором образуются кровяные сгустки внутри вен, чаще всего в ногах. Это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, таким как тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА).

Причины образования тромбов

Существует ряд факторов риска, повышающих вероятность развития ТГВ:

• Длительное пребывание в неподвижном состоянии (например, после операции или травмы).
• Беременность и послеродовой период.
• Прием гормональных препаратов (включая противозачаточные таблетки).
• Курение.
• Ожирение.
• Наследственность.
• Некоторые заболевания крови, увеличивающие риск свертывания крови.

Способы профилактики тромбоза

Физическая активность
Регулярная физическая активность помогает поддерживать нормальное кровообращение и снижает риск образования тромбов. Рекомендуется ежедневно заниматься ходьбой, плаванием, ездой на велосипеде или танцами.

Здоровое питание
Правильное питание играет важную роль в профилактике тромбоза. Важно употреблять...