Сколько можно находиться на Кетогенной диете?

Здравствуйте. Хочу попробовать Кетогенную диету. Я уже 4 дня, как считаю количество углеводов, уже 4 дня не превышаю их, больше, чем 30 грамм. Пока нет ни каких признаков Кето, но думаю, что скоро они начнут проявляться. Но, вопрос мой не о признаках, а о том, сколько можно находиться на Кето? Кето - это получение энергии из жира, а если жир весь кончится, что тогда будет? Можно ли продолжать нахождение на Кето, после того, как жир закончится?

Возможно, будет интересно:
- Опрос: Кето или Правильное питание?
- Опрос: Кетоны vs Глюкоза
- Опрос: Сколько грамм углеводов Вы съедаете в течение суток?

Жир не кончится! Не переживайте!
На Кето можно находиться до тех пор, пока вас не будет устраивать вас вес тела.

На Кето можно находиться всю жизнь.