23:14 23.06.2022
Люди хотят весило отдохнуть, а веселый отдых, во многих случаях не обходится без шашлыка. И тут задаются вопросами люди, которые сидят на диете: А можно ли есть шашлык при похудении?, Не повлияет ли шашлык на фигуру?, Не наберу ли я вес от шашлыка?. Я скажу Вам так: шашлык при похудении можно, но необходимо соблюдать норму, то есть не переедать. А еще лучше знать сколько калорий было съедено, чтобы потом их сжигать физическими нагрузками.
Конечно, от алкогольных напитков следует отказаться, особенно от пива. Иначе, вся Ваша диета пойдет на смарку.
Конечно, от алкогольных напитков следует отказаться, особенно от пива. Иначе, вся Ваша диета пойдет на смарку.
- Жалоба