Абрикос
В 100 граммах абрикоса содержится:
Калорийность - 48 кКал.
Белки - 1,40 грамм.
Вода - 86,35 грамм.
Жиры - 0,39 грамм.
Углеводы - 11,12 грамм.
Арахис
В 100 граммах арахиса содержится:
Калорийность - 567 кКал.
Белки - 25,80 грамм.
Вода - 6,50 грамм.
Жиры - 49,24 грамм.
Углеводы - 16,13...
Миндаль
В 100 граммах фисташек содержится:
Белки: 18,60 грамм.
Жиры: 53,60 грамм.
Углеводы: 13,00 грамм.
Калорийность: 609 кКал.