БЖУ (Химический состав продукта)»Блог

Разбираем продукты, изучаем состав: калории, жиры, углеводы и белки.

Укроп

В 100 граммах укропа содержится:
  • Калорийность - 43 кКал.
  • Белки - 3,46 грамм.
  • Вода - 85,95 грамм.
  • Жиры - 1,12 грамм.
  • Углеводы - 7,02 грамм.
...

Мандарин

В 100 граммах мандарина содержится:
  • Калорийность - 53 кКал.
  • Белки - 0,81 грамм.
  • Вода - 85,17 грамм.
  • Жиры - 0,31 грамм.
  • Углеводы - 13,34 грамм.
...

Лимон

В 100 граммах лимона содержится:
  • Калорийность - 29 кКал.
  • Белки - 1,10 грамм.
  • Вода - 88,98 грамм.
  • Жиры - 0,30 грамм.
  • Углеводы - 9,32 грамм.
...

Груша

В 100 граммах груши содержится:
  • Калорийность - 57 кКал.
  • Белки - 0,36 грамм.
  • Вода - 83,96 грамм.
  • Жиры - 0,14 грамм.
  • Углеводы - 15,23 грамм.
...

Нектарин

В 100 граммах нектарина содержится:
  • Калорийность - 44 кКал.
  • Белки - 1,06 грамм.
  • Вода - 87,59 грамм.
  • Жиры - 0,32 грамм.
  • Углеводы - 10,55 грамм.
...