Помогают ли жиросжигатели на самом деле?

Как я знаю, жиросжигатели нужны только для того, чтобы активно двигаться, без усталости. А движение должно помогать тратить калории. Это фигня.

Чтобы худеть нужен дефицит калорий, и не важно, будешь двигаться или нет. Хотя, при активном образе жизни, худение проходит чуть быстрее.

Чтобы сжигать подкожный жир, не нужны ни какие искусственные жиросжигатели.