Наконец то ты решил избавиться от пивного брюха, накачать руки, грудь и пресс. Загорелось тебе выглядеть, как рельефному парню, с привью ролика про спорт. Ты замотивирован и полон сил, чтобы полностью переделать свое тело. И не важно, зачем тебе это, чтобы привлекать внимание девушек или любоваться на себя в зеркале, важно то, что ты не из тех, кто "С понедельника точно начну", а берешь и делаешь, прямо сейчас. Ты уже посмотрел пару роликов "как накачать бицуху", даже попробовал повторить, и видишь себя через три месяца загорелым качком.

Вот ты качаешь пресс третий день подряд. После каждого занятия, бежишь к зеркалу и хочешь увидеть заветные кубики. Но, облом, кубики не нарисовались, да и с чего им появится, они если и есть, то прячутся под толстым слоем жира. А значит, пока ты не уберешь жир, ты не увидишь пресс. Спокойно, липосакцию делать необязательно. Достаточно немного подкорректировать свой рацион питания, убрать все сладкое, мучное, алкоголь и, конечно, продолжать заниматься...

Мало кто задумывается, что с ним может произойти, когда он уходит в запой, это ведь и так известно. Беда в том, что пьющий уверен, что все возможные последствия, длительной пьянки, могут быть, с кем угодно, только не с ним. Но, длительное удовольствие не безвозмездное, оно обязательно что нибудь отнимет взамен.

Каждый, кто находится в алкогольной "эйфории", твердо знает, что он может остановиться в любой момент. Его сила воли на стока прокачена, что бросить пить, он может хоть сейчас. Такой самообман дает представление о светлом будущем, что скоро последняя бутылка будет допита, и сразу займусь ремонтом в доме, куплю жене шубу, перекрою ипотеку и свожу детей в цирк. Все это будет, но потом... Сейчас, еще, недельку побухаю и начну творить добро! Но, не тут то было, светлое будущее, уже начало темнеть...

Первая плата за пьянку это скандалы с близкими. Поведение пьющего нравится только самому пьющему и, быть может, тому, с кем он пьет. Близкие могут принять один день пьянства, два, но не...

Новость о твоей смерти, ошарашит твоих, самых близких людей, которые любили тебя по настоящему. Они, от момента твоей смерти, до последней горсти земли, кинутой на твою могилу, во время похорон, не будут верить в то, что тебя больше нет. Квартира, где ты жил, станет на время пустой и холодной, даже, если, кроме тебя, там живут твои близкие люди.

На похоронах соберется мало людей, которые искренне ценили, уважали и знали тебя "со всех сторон". Больше будет тех, кто особо та и не общался, и тех кто знать не хотел, но будут уверять, что вы были, чуть ли не братьями и вместе прошли огонь, воду и медные трубы. Видимо, чтобы хлебнуть халявного поила.

После дня похорон, близкие, будут приходить к твоей могилке, какое то время, все реже и реже. А потом только раз в год, на Родительский день.

Уже смирившаяся с твоей смертью супруга или супруг, устанет быть одиночкой и вступит в новые отношения. Твоя квартира перестанет быть пустой, без тебя. Твою одежду, выкинут или отдадут в чужие руки, за...

Если тобой принято решение начать худеть, скорее всего ты уже слышал, что соль крайне не рекомендуется употреблять при похудении. Обосновывается это тем, что соль задерживает воду в организме, и визуально худение будет очень медленное. Соль, действительно задерживает воду, но, если ты всю жизнь ел соленную пищу, после отказа от соли, вся твоя привычная еда, станет безвкусной, а то и противной. А так, как ты урезаешь свой рацион, от чего организм стрессует, ты еще сыпешь ему соль на раны, употребляя ту же гречку, без единого кристаллика соли.

Что мне больше всего не понравилось в похудении, это пища без соли. На безвкусной еде я прожил три дня, после чего решил, что будет вполне достаточно отказа от мучного и сахара. Отказ от соли - это перебор. Я вернулся к соленной еде, и она оказалась в несколько раз вкуснее, до отказа от соленного. Употребляя соль в пищу, я так же худел, как другие без соли. Разумеется, я не лопаю соль ложками, добрая щепотка на кастрюлю гречки или плова - это то,...