«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.

165
Депрессия, тревога и страхи - это то, с чем сталкиваются многие люди. Книга Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" помогает разобраться, как на самом деле можно обрести покой и понизить уровень тревожности, избавиться от депрессии.

К сожалению, стресс, волнения и беспокойства являются неотъемлемой частью жизни людей.

В видео представлены ключевые идеи и советы, которые пересекаются с психологией и помогут сделать жизнь лучше и спокойнее, обрести мотивацию к позитивным изменениям...