Кето диета: За или Против?

Кето одна из лучших диет. Поставил бы ее в ряд с ПП, если бы на ПП не было углеводов.

Те, кто топит за то, что кето - это зло, очевидно, сами ни когда не пробовали данную диету, а выдаваемые ими факты, придумал ни кому неизвестный Обжоров Василием. Вы сравните двух человек, того, что на кето, и того, что на быстрых углях. Кто из них стройнее и выглядит моложе, при одинаковом возрасте? Тот, кто на кето! Если бы кето вредило организму, человек и выглядел бы нездорово, кожа, отдышка и лишний вес. Все эти минусы удаляет кето.