DANFA

Создаете ли Вы скачки калорийности?

23.04.2024 10:23:44 am создал Диета | Сушка тела
Даете ли Вы встряску своему организму, за счет скачков калорийности? Допустим, неделю, каждый день, Вы съедаете по 1800 калорий, а после, один день наедаете до 2500 калорий. И снова по 1800 калорий.
Dolphin
Dolphin  24.04.2024 10:12:26 am
Создаю. Но скачки эти у меня не с целью встряхнуть организм. А просто хочется много сладкого.
Р. Светлана
Р. Светлана  04.10.2024 07:13:09 pm
Я тоже делаю скачки, потому что очень хочется. А после утешаю себя тем, что сорваться было необходимо, чтобы встряхнуть свой организм.
Меньшова Надежда
Меньшова Надежда  [Ответ]  09.12.2024 08:25:45 pm
Р. Светлана, тоже утишаю себя, тем, что переесть было нужно.