Настоящая дружба — это взаимоподдержка, взаимопонимание и тепло. Но, к сожалению, иногда отношения с друзьями оказываются токсичными и разрушительными. В этой статье мы рассмотрим семь признаков нездоровой дружбы и дадим советы, как освободиться от негативного влияния.

Постоянная конкуренция

Один из ярких признаков токсичной дружбы — постоянное соперничество. Вместо поддержки друг друга друзья соревнуются, пытаясь доказать превосходство в чём угодно: внешности, финансах, отношениях. Такая атмосфера порождает зависть и разочарование.

Критика и осуждение

Если друг постоянно критикует ваши поступки, внешность или достижения, это сигнал тревоги. Настоящий друг должен поощрять, а не унижать. Тот, кто всегда ищет изъяны, создаёт атмосферу недоверия и подавленности.

Манипуляции и манипуляции эмоциями

Манипуляция — классический признак токсичных отношений. Если друг систематически пользуется вашей добротой, играя на чувствах вины или жалости, это прямой путь к эмоциональному истощению. Уважающая...