Время — удивительная вещь. Оно незаметно течёт сквозь пальцы, оставляя лишь воспоминания и сожаления о несделанном. Кажется, будто часы и минуты становятся короче с каждым годом. Почему так происходит и как научиться ценить каждую секунду?

Научные объяснения

Психологи давно заметили интересный феномен: с возрастом восприятие времени меняется. Нам кажется, что дни пролетают всё быстрее. Учёные связывают это явление с несколькими факторами:

• Биология мозга: С годами мозг обрабатывает информацию иначе, чем в детстве. Когда мы были детьми, мир казался новым и интересным, каждая минута приносила открытия. Сегодня большинство наших будней наполнено рутиной, что заставляет время ощущаться быстрее.
• Память: Мы запоминаем яркие события сильнее, чем обычные дни. Поэтому, оглядываясь назад, кажется, что годы промелькнули мгновенно.
• Возраст: Молодость воспринимается как бесконечность впереди, зрелость же даёт понимание ограниченности жизненного пути. Отсюда возникает чувство ускорения времени.

Практиче

...