Как прожить свою жизнь дольше

Знаю, что от того, что мы едим зависит наше здоровье, внешний вид и, конечно, сколько лет мы проживем. Если мы будем питаться всякой фигней, типа, чипсы, кириешки, пиво, сладкие конфеты и т.д., то проживем не так долго, как хотелось. Соблюдая правильное питание, улучшится здоровье, станем чуточку красивее и проживем подольше.

А какие варианты, как пожить подольше, знаете вы?

Возможно, будет интересно: Опрос: С каким образом жизни человек будет меньше болеть и дольше жить?.

Больше двигаться, заниматься спортом и отучить себя от вредных привычек.