Как быть сладкоешкам при похудении?

Здравствуйте.
Обожаю сладкое, но не хочу набирать вес, как быть?
Спасибо.

Заменить свои любимые сладости парением вейпа. Используйте жидкость для вейпа, со своим любимым вкусом. Так получится, что вкус сладостей вы ощутили, а сладкого ни чего не съели.

Возможно, будет интересно:
- Тема: Как кушать всё подряд и не набирать вес?
- Тема: Помогает ли курение похудению?

Не хотелось бы начинать курить.

Сладкое могут заменить:

• Сухофрукты.
• Фрукты и ягоды.
• Хлебцы.

Раз в неделю, можно попить чай с кусочком тортика, или другой сладостью. Так вреда фигуре не будет.