Блоги

Поддерживать баланс между рабочими обязанностями и личной жизнью - это не самая легкая задача. Активные отношения могут помешать вам добиться желаемых профессиональных целей. А концентрация внимания лишь на рабочих задачах может мешать придерживаться здорового образа жизни и следовать правильным пищевым привычкам. В конце концов, вам, возможно, придется пожертвовать одним ради другого.

К счастью, это не единственный вариант развития событий. Существуют определенные шаги, которые вы можете предпринять для того, чтобы никакие важные для вас сферы жизни не пострадали при достижении как профессиональных, так и личных целей.

И чтобы помочь вам в этом, ниже перечислены эффективные рекомендации, которые позволят вам стать более успешными в жизни.

Устанавливайте дедлайны для каждой задачи
Замечательная стратегия, которая поможет вам организовать рабочую нагрузку, - это установление временных ограничений. Следуя данной тактике, вы вынуждены будете воздерживаться от легкомысленных развлечений и...

Второй по распространенности причиной взятия больничного является боль в спине. Первое место заслуженно занимают респираторные инфекции. До 90% малышей приобретают проблемы с позвоночником уже при рождении. Болезни спины – это плата за то, что наши предки поднялись с четырех конечностей и стали ходить на двух ногах.

Когда человек растет и набирает массу, параллельно с этим увеличивается давление на позвоночный столб. Ситуацию усугубляет систематический стресс, избыточный вес, физические нагрузки и гиподинамия. Даже школьники могут столкнуться с болями в «становом хребте».

От чего возникает боль?
Практически всегда, когда пациент приходит к врачу, доктор обнаруживает, что причина боли – повреждение связок, суставов или мышц. Этому есть понятное народное название – «потянуть спину». Хорошего в этом мало, но дискомфорт в подавляющем большинстве случаев исчезает без следа через 48—72 часа.

До 4% всех неприятных ощущений в позвоночнике связано с радикулитом. При этом заболевании страдает...

В наше время кредитные карты давно стали необходимостью. В то же время, многие люди считают кредитные карты инструментом финансового закабаления. Однако при умелом использовании кредитные карты могут быть не только полезным, но и выгодным финансовым инструментом. Следует понимать, что кредитная карта полезный инструмент для тех, кто умеет считать деньги. Людям, склонным к спонтанным, ненужным тратам и несерьезно относящимся к деньгам, лучше ограничиться дебетовой картой, по которой тратишь только то, что на нее положил.

При выборе кредитной карты, кроме надежного банка, необходимо обращать внимание на длительность льготного периода, величину кредитного лимита и проценты по нему, комиссии банка, величину штрафов при просрочке платежей, комиссии за снятие наличности в банкоматах, бонусы по карте. Не надо стесняться все дотошно выяснять. Выбор между Visa и Master Card связан с их основной валютой. Master Card выгоден при выезде в зону евро, а Visa при поездках в Таиланд, Латинскую...

Наливая в чашку чай, обратите внимание на пузырьки, которые образуются на его поверхности. Если они крупные и их много, то вскоре вас ждет большая прибыль. Чтобы ее не упустить, нужно пальцем руки дотронуться до самого большого пузыря, а затем коснуться мочки уха.

Веник дома положите вверх прутьями.

Давайте деньги правой рукой, а берите левой.

В квартире всегда должно быть много соли (больше 3 кг).

Пересчитывайте деньги во второй половине дня. Занимайте их только вечером и не давайте в долг по вторникам.

Не пользуйтесь дома битой посудой. Лучше выбросьте ее.

Чтобы всегда быть с прибылью, увидев на небе молодой месяц, возьмите в левую руку купюры и пошуршите ими, проговорив 3 раза: "Месяц, месяц, дай мне денег!".

Для "притягивания" денег носите в кармане орешек. Кстати, на Востоке притягательным для денег считается изображение лягушки или жабы. Китайцы считают жабу с тремя лапами символом богатства. Согласно рекомендациям фэншуй, фигурку такой жабы сажают в прихожей спиной к двери.

Сны ...