Зачем живут отъявленные алкоголики?
Когда я жил у родителей, неподалеку от меня жила неблагополучная семья. Эта семья не делала ремонт квартиры, не наводила порядок около дома и не покупала себе новую одежду. Члены семьи носили то, что отдадут люди, если такие находились. У этой семьи просто не хватало денег на ремонт, одежду, а иногда и на еду. А все потому что все члены семьи были отъявленными алкоголиками. Они не пили только тогда, когда спали, а не спать они могли очень долго. Практически каждое утро я видел, как глава семьи стоит на дороге и просит у прохожих немного мелочи, якобы, на хлеб. Все знали, что просит на бутылку, а не на хлеб, но, кто то и даст.
Как то, рано утром, я услышал, как одна женщина отчитывала мужика из неблагополучной семьи, у которой он попросил денег на хлеб. Она была довольно строга... Я не вспомню все ее слов, но одни, я точно не забуду: "Зачем ты вообще живешь? Ни какого толку ни от тебя, ни от твоей жены нет, один только вред. Детей жалко...". Действительно, что это за жизнь,...
Как то, рано утром, я услышал, как одна женщина отчитывала мужика из неблагополучной семьи, у которой он попросил денег на хлеб. Она была довольно строга... Я не вспомню все ее слов, но одни, я точно не забуду: "Зачем ты вообще живешь? Ни какого толку ни от тебя, ни от твоей жены нет, один только вред. Детей жалко...". Действительно, что это за жизнь,...
- Жалоба
Праздники 19 сентября
Праздники 19 сентября:
Все праздники года...
- Международный пиратский день.
- День выгуливания настроения.
- День рождения домена «.SU».
- День IT-профессионалов.
- День рождения «Смайлика».
- День ирисового пудинга.
- День «Мяу, как пират».
- День «Будь готов».
- День оружейника.
- Михайлово чудо.
- Праздник кубанской семьи.
Все праздники года...
Праздники 18 сентября
Праздники 18 сентября:
Все праздники года...
- День распространения информации о ВИЧ/СПИД и старении.
- День объятий отправителя поздравительной открытки.
- Всемирный день мониторинга качества воды.
- День запахов пряностей для глинтвейна.
- Международный день электронной книги.
- День памяти погибших мотоциклистов.
- День козинаков из риса.
- День отмочки хвостов.
- Захарий и Елизавета.
- День первой любви.
- День чизбургера.
- День уважения.
Все праздники года...
Надо ли делать зарядку по утрам?
Каждый мой день начинается с разогрева тела, в виде зарядки. Чтобы было веселей проводить разминку, включаю колонку с танцевальными треками и разминаюсь под музыку. Благодаря регулярным тренировкам, мое тело становится выносливее и крепче.
Утренняя зарядка помогает выйти из сонного состояния, взбодриться и подготовить свои мышцы к работе. Разминка утром, до завтрака положительно влияет на сердечно сосудистую систему и держит тело в тонусе, в течение всего дня.
Ежедневная зарядка повышает выносливость и укрепляет мышечные волокна, ускоряет метаболизм и повышает тестостерон, а так же повышает уверенность в себе и подымает настроение. Худеющим помогает ускорить процесс жиросжигания.
Если у Вас малоподвижный образ жизни, то утренняя разминка, Вам необходима. Если Вы ведете активный образ жизни, то утренняя тренировка лишней не будет, она разогреет Ваше тело, перед предстоящей активностью....
Утренняя зарядка помогает выйти из сонного состояния, взбодриться и подготовить свои мышцы к работе. Разминка утром, до завтрака положительно влияет на сердечно сосудистую систему и держит тело в тонусе, в течение всего дня.
Ежедневная зарядка повышает выносливость и укрепляет мышечные волокна, ускоряет метаболизм и повышает тестостерон, а так же повышает уверенность в себе и подымает настроение. Худеющим помогает ускорить процесс жиросжигания.
Если у Вас малоподвижный образ жизни, то утренняя разминка, Вам необходима. Если Вы ведете активный образ жизни, то утренняя тренировка лишней не будет, она разогреет Ваше тело, перед предстоящей активностью....
Можно ли кофе во время похудения?
Когда я решил похудеть, я ограничивал себя во многих продуктах и напитках, в том числе и кофе. А кофе - это мой любимый напиток, я обожаю его аппетитный аромат и божественный вкус. После отказа от кофе, мое настроение назвать "боевым" было нельзя. Мало того, что настроение падает от того, что хочется съесть, что нибудь сладкое, а нельзя, так еще и кофе под собственным запретом.
Без сладкого я продержался довольно долго, а вот кофе... Я себе приготовил и выпил бокал "волшебного" напитка! Мое настроение подымалось с каждым глотком. С этого момента я не запрещал себе кофе, а пил его столько, сколько хотелось. После запрета, кофе стало гораздо вкуснее. К тому же, горячий кофе, мне помогал пережить "ломку" к сладкому. Для себя я решил, что кофе во время похудения, не только можно, но и нужно! Разумеется, кофе должно быть без сахара и без сладостей.
Кофе не вызывает зависимость, оно может войти только в привычку (Привычка невредная)....
Без сладкого я продержался довольно долго, а вот кофе... Я себе приготовил и выпил бокал "волшебного" напитка! Мое настроение подымалось с каждым глотком. С этого момента я не запрещал себе кофе, а пил его столько, сколько хотелось. После запрета, кофе стало гораздо вкуснее. К тому же, горячий кофе, мне помогал пережить "ломку" к сладкому. Для себя я решил, что кофе во время похудения, не только можно, но и нужно! Разумеется, кофе должно быть без сахара и без сладостей.
Кофе не вызывает зависимость, оно может войти только в привычку (Привычка невредная)....
